Tại sao phải chăm sóc da theo kiểu Hàn Quốc?
Căng bóng, mịn màng và trắng sáng là những từ ngữ “chuẩn” nhất dùng để miêu tả làn da phụ nữ Hàn Quốc. Thậm chí, nhờ làn da hoàn hảo như vậy, rất nhiều phụ nữ còn được nhận xét là trẻ hơn tuổi thật rất nhiều. Do đó, không có gì khó hiểu khi hầu hết chị em phụ nữ châu á luôn ao ước có được một làn da đẹp theo đúng chuẩn mực Hàn Quốc.
Các yếu tố ảnh hưởng đến vẻ đẹp của làn da có thể kể đến: chế độ ăn uống, khí hậu và quan trọng hơn cả chính là bí quyết chăm sóc da đúng cách. Áp dụng quy trình các bước chăm sóc da Hàn Quốc sẽ giúp bạn “bước đến gần hơn” với ước mơ làn đẹp. Layer Skincare là chính là phương pháp chăm sóc da thường được phụ nữ xứ Kim Chi áp dụng hằng ngày. Mặc dù nổi tiếng với độ phức tạp nhưng hiệu quả mang lại đối với làn da cũng cực kì cao. Theo đó, sẽ có 10 bước chăm sóc da cần thực hiện trong Routine này.
Quy trình 10 bước chăm sóc da Hàn Quốc thường như sau:
Bước 1: Tẩy trang (Remove makeup)
Sử dụng sản phẩm tẩy trang là bước làm sạch đầu tiên và vô cùng cần thiết theo phương pháp double cleansing của phụ nữ Hàn Quốc. Phương pháp này đã được cô gái 29 tuổi nhưng làn da như 17 tuổi áp dụng trong chương trình làm đẹp Get it Beauty của Hàn Quốc. Theo đó, không chỉ sử dụng sữa rửa mặt – sản phẩm làm sạch cơ bản nhất mà cần phải kết hợp thêm với một sản phẩm tẩy trang để tăng hiệu quả làm sạch đến tận sâu từng lỗ chân lông. Vì thế cho dù bạn có makeup hay không thì vẫn phải sử dụng thêm sản phẩm tẩy trang để lấy đi bụi bẩn và dầu thừa.
Sản phẩm tẩy trang hiện nay cực kì đa dạng. Tùy theo từng loại da mà bạn có thể lựa chọn các loại tẩy trang khác nhau. Chẳng hạn tẩy trang gốc dầu (dạng dầu) thường dành cho da khô, micellar dành cho da dầu, da mụn hoặc dạng sáp thì có thể thích hợp cho mọi loại da.
Tương ứng với mỗi loại sản phẩm tẩy trang, cách sử dụng cũng sẽ không giống nhau. Đối với micellar thì bạn phải dùng đến bông tẩy trang, đổ sản phẩm ra và lau đều toàn bộ vùng da mặt, da cổ. Trong khi đó tẩy trang dạng dầu hay sáp tẩy trang thì bạn chỉ cần lấy ra một lượng sản phẩm vừa đủ, massage lên da mặt là được. Tuy nhiên, điểm cần lưu ý đối với 2 loại tẩy trang này là chỉ thực hiện được khi da mặt còn khô, nếu bạn làm ướt da mặt thì chúng không thể phát huy được tác dụng làm sạch trên da.
→ Một số loại tẩy trang Hàn Quốc được đánh giá cao hiện nay là:
Sáp tẩy trang Clean It Zero của thương hiệu Banila Hàn Quốc
Dầu tẩy trang của thương hiệu Sulwhasoo nổi tiếng
Nước tẩy trang Micellar của A’pieu
Bước 2: Sữa rửa mặt (Cleansing)
Rửa mặt với một sản phẩm làm sạch dường như là bước chăm sóc da căn bản nhất mà mọi cô gái đều phải thực hiện hằng ngày. Với sữa rửa mặt, làn da sẽ được làm sạch hoàn toàn thậm chí cả phần dầu tẩy trang còn sót lại trên da. Theo quan niệm của phụ nữ xứ Kim Chi, làm sạch da đúng cách sẽ là chìa khóa để có làn da đẹp như mong đợi. Hơn thế nữa, một làn da sạch sẽ có khả năng hấp thụ các sản phẩm dưỡng ở các bước sau một cách tốt nhất.
Nếu da bạn thuộc loại da thường đến da khô thì sữa rửa mặt dạng kem là sự lựa chọn phù hợp. Tuy nhiên, nếu là da dầu hoặc da dầu mụn thì tốt nhất bạn nên sử dụng sữa rửa mặt dạng gel, có tạo bọt nhẹ nhàng. Những loại sữa rửa mặt có hạt hoặc làm sạch quá khắc nghiệt sẽ khiến tình trạng tiết dầu hoặc tình trạng mụn trầm trọng hơn. Vì thế, những bạn có da dầu, da dầu mụn cũng cần phải lưu ý điều này.
Khi thực hiện bước này, bạn hãy làm ướt mặt, cho sữa rửa mặt vào lòng bàn tay và tạo bọt. Tiếp đến hãy sử dụng các đầu ngón tay mà massage sữa rửa mặt thật nhẹ nhàng trên da bằng những chuyển động tròn theo hướng từ trong ra ngoài. Nếu bạn thực hiện sai bước này thì nguy cơ cao sẽ khiến da nhanh bị chảy xệ. Sau thời gian từ 30 giây đến 1 phút massage, bạn có thể rữa sạch mặt lại với nước (nên nhớ: không nên dùng nước quá nóng vì nó có thể gây khô da) và thấm khô da bằng khăn mặt nhé.
Sữa rửa mặt là sản phẩm mà mọi thương hiệu mỹ phẩm Hàn Quốc đều rất chú trọng và thông thường sẽ giới thiệu rất nhiều dòng khác nhau để có thể phù hợp với nhiều đối tượng người dùng.
→ Một số loại sữa rửa mặt được ưa chuộng nhất hiện nay có thể kể đến:
Sữa rửa mặt cho da dầu Low pH good morning dạng gel của Corsx
Sữa rửa mặt tạo bọt cho da khô đến nhạy cảm của Klairs
Sữa rửa mặt cao cấp dành cho mọi loại da của Whoo
Bước 3: Tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào chết là bước chăm sóc da tưởng chừng như không cần thiết nhưng nó lại đóng vai trò hỗ trợ rất nhiều đến hiệu quả của các bước dưỡng về sau. Làn da của chúng ta luôn luôn sản sinh ra tế bào chết, nếu không làm sạch thì sẽ dẫn đến hiện tượng da sần sùi, thô ráp và rất mất thẩm mĩ. Vì thế, muốn thúc đẩy quá trình sản sinh tế bào mới cũng như làn da được tươi sáng, láng mịn hơn thì bắt buộc bạn phải thực hiện tẩy tế bào chết cho da.
Không phải ngày nào bạn cũng tẩy tế bào chết cho da bởi vì như vậy sẽ rất có hại cho da. Tần suất tẩy tế bào chết phù hợp nhất cần phải dựa vào tình trạng da của mỗi người. Nếu làn da của bạn khá nhạy cảm thì có thể tẩy tế bào chết 1 lần/ tuần. Tuy nhiên, nếu da ở tình trạng thông thường thì tần suất 2 lần/tuần sẽ thích hợp hơn cả.
Sản phẩm tẩy tế bào chết hiện nay cũng được sản xuất dưới nhiều dạng khác nhau. Tuy nhiên, điểm mà bạn cần lưu ý ở đây là rất nhiều sản phẩm tẩy tế bào chết thường có dạng hạt (scrub). Với loại sản phẩm này, những bạn có làn da mụn cần phải cẩn trọng xem xét có nên sử dụng hay không bởi tình trạng mụn có thể bị ảnh hưởng khi bạn massage những hạt này trên da.
Cách sử dụng chung nhất cho tất cả các sản phẩm tẩy tế bào chết, cho dù là ở dạng gì thì bạn cũng phải lau khô mặt sau khi đã rửa mặt với sữa rửa mặt. Cho một lượng vừa đủ sản phẩm tẩy tế bào chết ra tay, massage đều lên toàn bộ khuôn mặt. Khi massage bạn hãy chú ý thực hiện những chuyển động tròn theo chiều từ dưới lên và từ trong ra ngoài (tương tự như những vòng xoắn ốc). Bạn cần tập trung cho vùng mũi (nơi có nhiều mụn đầu đen) hay vùng da có lỗ chân lông to nhưng phải tránh vùng da mắt, vùng da môi nhé (vì đây là những vùng da rất nhạy cảm).
→ Bạn có thể tham khảo một số sản phẩm tẩy tế bào chết hiệu quả đến từ các thương hiệu Hàn Quốc như:
Gel tẩy tế bào chết cho da thường đến da dầu của Missha
Sản phẩm tẩy tế bào chết cho mọi loại da chứa enzyme đu đủ của The Face Shop
Sản phẩm tẩy tế bào chết chứa AHA của Cosrx
Bước 4: Nước hoa hồng
Nước hoa hồng là cái tên mà rất nhiều chị em thường dùng để gọi toner (hay nước cân bằng da). Khi sử dụng sữa rửa mặt, độ pH tự nhiên trên da sẽ có sự thay đổi. Vì thế, ngay sau khi rửa mặt xong, bạn cần phải sử dụng thêm một sản phẩm giúp da lấy lại sự cân bằng (hay lấy lại được độ pH vốn có) một cách nhanh hơn và tạo tiền đề cho việc hấp thụ các bước dưỡng tốt hơn. Đó là nhiệm vụ chính của toner trong quy trình chăm sóc ra. Tuy nhiên, với sự phát triển của ngành mỹ phẩm thì toner còn được “tích hợp” thêm nhiều công dụng khác. Điển hình là cấp ẩm, dưỡng trắng, làm sạch tế bào chết hay đơn giản chỉ là bước làm sạch cuối cùng (sau tẩy trang và sữa rửa mặt). Đồng thời, rất nhiều loại toner còn có khả năng làm dịu da hiệu quả.
Đối với toner thì cách sử dụng sẽ có sự khác nhau tương ứng với từng loại ra khác nhau. Nếu bạn là da thường đến da dầu thì hãy đổ toner lên miếng bông tẩy trang, nhẹ nhàng lau khắp vùng da mặt và da cổ. Tuy nhiên nếu bạn sở hữu làn da khô thì tốt nhất hãy đổ toner vào lòng bàn tay rồi vỗ đều lên toàn bộ khuôn mặt cho đến khi thấm hết là được.
Việc lựa chọn sử dụng toner nào hoàn toàn phụ thuộc vào nhu cầu riêng của làn da bạn. Bạn cũng có thể tham khảo một số loại toner sau, tất cả đều là những sản phẩm hiện đang được rất nhiều chị em ưa chuộng:
Toner cấp cẩm cực đỉnh của Whamisa
Dòng toner chiết xuất từ hoa cỏ đang rất được yêu thích của Mamonde
Toner trị mụn trong 30 ngày cực hot của thương hiệu Some By Mi – Hàn Quốc
Bước 5: Mặt nạ
Đắp mặt nạ, cụ thể hơn là đắp mặt nạ giấy (sheet mask) là một trong những xu hướng làm đẹp chưa bao giờ hết “hot”. Xứ sở Kim Chi chính là nơi đã tạo ra trào lưu này. Theo đó các thương hiệu mỹ phẩm Hàn liên tục tung ra thị trường rất nhiều loại mặt nạ giấy khác nhau với rất nhiều tác dụng khác nhau. Tuy nhiên, nhìn chung lại thì hai tác dụng nổi bật nhất mà mặt nạ giấy có thể đem lại cho làn da của bạn chính là dưỡng ẩm và dưỡng trắng.
Với sự đa dạng của mặt nạ giấy như hiện nay thì bạn có thể tùy thích chọn loại nào phù hợp với loại da, tình trạng da cũng như những tác dụng mà bản thân mong muốn. Mỗi miếng mặt nạ sẽ được thiết kế theo hình dạng khuôn mặt. Kèm theo đó, chúng luôn được thấm đẫm những tinh chất dưỡng nên khi đắp mặt nạ, bạn hãy chú ý làm sao cho mặt nạ phải tiếp xúc hoàn toàn với da. Thời gian đắp mặt nạ từ 15-20 phút là tốt nhất. Không nên để mặt nạ trên mặt quá lâu vì như thế rất dễ xảy ra hiện tượng hút ẩm ngược, khiến da bạn bị khô hơn. Sau khi tháo mặt nạ ra, bạn có thể thực hiện một vài động tác massage để phần tinh chất còn lại thấm hết vào da. Chỉ cần bạn chăm chỉ đắp mặt nạ 2-3 lần/tuần thì chỉ sau một thời gian ngắn, chắc chắn sẽ cảm nhận được sự căng bóng và láng mịn của làn da một cách rõ rệt.
→ Một số dòng mặt nạ giấy đang rất được ưa chuộng hiện nay như:
Mặt nạ giấy chiết xuất thiên nhiên của thương hiệu Innisfree
Mặt nạ giấy đang rất hot của thương hiệu Mediheal
Mặt nạ giấy của thương hiệu Hàn Quốc “mới nổi” Huxley
Bước 6: Kem mắt
Có rất nhiều sự tranh cãi về độ tuổi chính xác cần phải sử dụng kem mắt. Tuy nhiên, cho dù bạn đang ở độ nào sau 20 tuổi thì cùng da quanh mắt đều rất dễ bị khô và nhanh chóng bị lão hóa bởi đây là vùng da nhạy cảm bậc nhất trên khuôn mắt. Do vậy, hãy sử dụng kem mắt càng sớm càng tốt, chỉ cần bạn lựa chọn cho mình được loại kem mắt phù hợp với từng giai đoạn của độ tuổi là được. Nếu bạn bỏ qua việc sử dụng kem mắt, một khi nếp nhăn vùng mắt đã xuất hiện thì cho dù bạn cố gắng chăm sóc tổng thể gương mặt như thế nào thì trông bạn vẫn “bị già trước tuổi” đấy nhé.
Những loại kem mắt có công dụng chính dưỡng ẩm sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho những ai đang ở trong độ tuổi từ 20 đến dưới 25. Tuy nhiên, khi bước vào tuổi 25 trở đi, bạn nên đổi sang những loại kem mắt có khả năng chống lão hóa tốt hơn. Khi thoa kem mắt, vì đây là vùng da rất nhạy cảm, mỏng manh và dễ bị tổn thương nên bạn chỉ được sử dụng hai ngón tay áp út ở hai bàn tay để thoa kem. Ngón tay áp út luôn là ngón tay yếu nhất trên bàn tay nên lực mà nó tác động lên vùng da mắt cũng rất nhỏ. Bên cạnh đó, để kem thẩm thấu nhanh hơn cũng như hỗ trợ cho quá trình chống lão hóa vùng mắt, bạn có thể kết hợp thực hiện một số động tác massage vùng mắt nhẹ nhàng.
Kem mắt của thương hiệu Benton
Kem mắt dạng lăn chứa chiết xuất trà xanh của Innisfree
Kem mắt thuộc dòng Water Bank nổi tiếng của Laneige
Bước 7: Tinh chất
Một số loại tinh chất làm đẹp mà bạn có thể bắt gặp gồm Serum, Essence, Ampoule hay Emulsion. Mặc dù có tên gọi khác nhau nhưng nhiệm vụ chính của những sản phẩm này đều là tăng cường các dưỡng chất cho da. Đối với phụ nữ Hàn Quốc thì sử dụng tinh chất chính là “trái tim” của toàn bộ quy trình dưỡng da hằng ngày.
Đây đều là các sản phẩm chứa nhiều dưỡng chất nên có thể đem lại những khả năng dưỡng da chuyên sâu như dưỡng trắng hay dưỡng ẩm. Thậm chí các loại tinh chất này còn có khả năng giải quyết hiệu quả một số vấn đề mà làn da có thể gặp phải như lão hóa, nám, tàn nhang… Để sử dụng các loại tinh chất, bạn chỉ cần đổ sản phẩm vào lòng bàn tay, vỗ nhẹ cho đến khi tinh chất thẩm thấu trên toàn bộ khuôn mặt là được.
Việc sử dụng tinh chất sẽ giúp làn da đạt được những hiệu quả như mong muốn như da trở nên sáng hơn, săn chắc và căng mịn hơn. Đó là lí do tại sao, phụ nữ Hàn Quốc thường rất chú trọng đến việc sử dụng tinh chất. Hiểu được tâm lí này nên các thương hiệu mỹ phẩm Hàn Quốc đã cho ra đời rất nhiều tinh chất dưỡng da chất lượng. Một trong số đó có thể kể đến:
Tinh chất dưỡng da của thương hiệu It’s skin
Essence thần kì của thương hiệu Su:m 37
Serum chiết xuất từ trà xanh của Innisfree
Bước 8: Trị liệu
Sản phẩm trị liệu (đặc trị) hay còn gọi là treatment. Đây là những sản phẩm dùng để đặc trị chuyên sâu cho các vấn đề về da như mụn, nám, tàn nhang… Việc sử dụng các sản phẩm này sẽ giúp “cứu rỗi” cho làn da khỏi những vấn đề rắc rối mà các sản phẩm thông thường khó lòng giải quyết được.
Nếu bạn thường xuyên theo dõi những xu hướng làm đẹp mới nhất thì chắc chắn không còn xa lạ với hai thành phần là AHA và BHA. Đây là hai thành phần thường xuyên được “ưu ái” sử dụng trong các sản phẩm đặc trị. Xuất phát từ các nước âu mỹ nhưng hiện nay, các thương hiệu mỹ phầm Hàn Quốc đang ứng dụng một cách tuyệt vời thành phần này nhằm đưa đến tay người dùng những sản phẩm tốt với giá thành hợp lí hơn.
Cách sử dụng treatment cũng khá linh hoạt. Tùy theo từng sản phẩm mà nhà sản xuất sẽ có các hướng dẫn cụ thể để phù hợp nhất. Tuy nhiên, nhìn chung thì có hai cách sử dụng treatment phổ biến nhất. Cách thứ nhất là cũng cho treatment vào lòng bàn tay rồi vỗ đều lên toàn bộ khuôn mặt (tương tự như sử dụng tinh chất. Cách thứ hai là có thể bạn chỉ cần thoa treatment lên những vùng da cần trị liệu, những vùng da còn lại thì không cần phải làm như vậy.
Treatment chống lão hóa của Secret Key
Treatment đa năng của The history of Whoo
Treatment chống lão hóa của Ohui
Bước 9: Kem dưỡng ẩm
Kem dưỡng ẩm trong mọi quy trình dưỡng da kể cả quy trình dưỡng da Hàn Quốc luôn đóng vai trò hết sức quan trọng. Nó cũng như sữa rửa mặt, vai trò rất căn bản nhưng không thể thiếu được. Cho dù bạn sử dụng bao nhiêu tinh chất hay treatment, nhưng nếu trong vòng 2 giờ kể từ khi thực hiện xong các bước vừa nêu, bạn không sử dụng kem dưỡng để khóa ẩm thì hơn 70% lượng tinh chất hay treatment bạn vừa thoa lên da sẽ bị bay hơi hết.
Kem dưỡng ẩm là loai sản phẩm mà tất cả các thương hiệu mỹ phẩm đều chú trọng đầu tư nên chủng loại và công dụng của chúng ngày càng đa dạng. Bên cạnh công dụng chính là dưỡng ẩm thì kem dưỡng hiện nay còn mang trong mình nhiều tác dụng tuyệt vời khác như dưỡng trắng hay chống lão hóa. Khi lựa chọn kem dưỡng thì điều duy nhất bạn cần phải nhớ đó là phải căn cứ vào loại da. Nếu da bạn khô hoặc rất khô, dễ bong tróc khi thay đổi thời tiết thì nhất thiết bạn phải lựa chọn kem dưỡng có kết cấu đặc và chứa càng nhiều dưỡng càng tốt. Ngược lại, nếu là làn da dầu thì bạn chỉ cần loại kem dưỡng dạng gel, kết cấu mỏng nhẹ và thẩm thấu nhanh là được.
Ngoài công thức được nhà sản xuất sử dụng, tác dụng của kem dưỡng còn phụ thuộc rất nhiều vào cách bạn thoa kem dưỡng trên da. Bạn hãy lấy một lượng kem vừa đủ, cho vào lòng bàn tay rồi xoa hai bàn tay lại để làm ấm kem. Tiếp đến, hãy áp hai bàn tay lên toàn bộ khuôn mặt. Dưới tác động của lượng nhiệt tạo ra từ bàn tay, kem dưỡng sẽ nhanh chóng kem thấm hết và phát huy tác dụng trên da.
→ Có thể “điểm mặt” một số loại kem dưỡng Hàn Quốc đang làm mưa làm gió hiện nay là:
Kem dưỡng dạng gel của Belif
Kem dưỡng dưa hấu của Glow Recipe
Kem dưỡng ẩm đình đám của Laneige.
Bước 10: Mặt nạ ngủ
Mặt nạ ngủ (hay tên gọi thường gặp là sleeping mask) là một trong những sáng tạo rất đáng giá của ngành công nghiệp mỹ phẩm Hàn Quốc. Và đây cũng chính là nguồn cảm hứng cho rất nhiều thương hiệu mỹ phẩm âu mỹ cho ra đời rất nhiều loại mặt nạ ngủ.
Không giống với các bước khác, mặt nạ ngủ là bước chăm sóc da không bắt buộc phải có trong quy trình hằng ngày. Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy làn da của mình cần phải được chăm sóc kĩ hơn vì thiếu nước, thiếu ẩm, bong tróc do thay đổi thời tiết hay đơn giản, bạn muốn làn da mình mịn màng và căng bóng hơn vào mỗi buổi sáng thức dậy thì sử dụng mặt nạ ngủ chính là sự lựa chọn hoàn hảo.
Việc sử dụng mặt nạ ngủ cũng khá đơn giản, chỉ cần bạn thoa đều lên toàn bộ khuôn mặt với một lượng sản phẩm nhiều hơn so với khi thoa kem dưỡng là được. Thay vì rửa sạch mặt nạ đi (như mặt nạ wash off) thì với sleeping mask, bạn phải để qua đêm rồi rửa sạch lại vào sáng hôm sau.
Mặt nạ ngủ của Hàn Quốc rất đa dạng và rất nhiều loại trong số đó được chị em phụ nữ trên toàn thế giới yêu thích như:
Mặt nạ ngủ chiết xuất dưa hấu cực hot của Glow Recipe
Mặt nạ ngủ của thương hiệu Laneige
Mặt nạ ngủ của thương hiệu Belif
Các bước chăm sóc da vừa nêu trên là quy trình tổng quan. Tuy nhiên, bạn không pháp áp dụng một cách “cứng nhắc” cho cả quy trình dưỡng da buổi sáng lẫn buổi tối mà cần phải có sự thay đổi sao cho phù hợp nhất. Cụ thể:
∴ Các bước chăm sóc da mặt buổi sáng ∴
Bước 1: Sữa rửa mặt
Bắt đầu một ngày mới, bạn cũng nên sử dụng sữa rửa mặt. Có thể nhiều bạn sẽ nghĩ rằng: không đi ra ngoài đường, không tiếp xúc với bụi bẩn… thì không cần dùng sữa rửa mặt. Suy nghĩ này hoàn toàn sai lầm. Sau một đêm dài, làn da bạn cũng tiết ra dầu thừa. Vì thế một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo nhất giúp làm sạch hoàn toàn lớp dầu thừa này
Bước 2: Nước hoa hồng
Sau khi rửa mặt thì bạn cũng đừng quên sử dụng nước hoa hồng để cân bằng lại độ pH cho da nhé. Loại nước hoa hồng thích hợp nhất cho buổi sáng nên có tác dụng cấp ẩm và phải dịu nhẹ với da.
Bước 3: Tinh chất
Khi nước hoa hồng đã thấm hết trên da, khoảng 5-10 phút sau bạn hãy dùng tinh chất. Bạn có thể sử dụng bất kì loại tinh chất nào mà bạn yêu thích chỉ cần sản phẩm đó có khả năng thẩm thấu nhanh là được. Ngoài ra, bạn nên tránh những tinh chất có chứa retinol, AHA và BHA cho quy trình chăm sóc da buổi sáng bởi vì chúng có khả năng sẽ làm da bạn nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời.
Bước 4: Sữa dưỡng
Buổi sáng là lúc bạn cần những sản phẩm hiệu quả nhưng phải nhanh chóng. Do đó sử dụng sữa dưỡng sẽ thích hợp hơn kem dưỡng. Với kết cấu dạng lỏng, bạn chỉ cần đổ sữa dưỡng rat ay và vỗ nhẹ lên mặt cho đến khi thấm hết là được.
∴ Các bước chăm sóc da mặt buổi tối ∴
Bước 1: Tẩy trang
Cho dù có trang điểm hay không thì tẩy trang luôn là bước làm sạch đầu tiên và bắt buộc phải thực hiện. Với một môi trường đầy khói bụi, ô nhiễm như hiện nay thì việc chỉ dùng sữa rửa mặt sẽ không đủ khả năng làm sạch tối ưu cho làn da.
Bước 2: Tẩy tế bào chết
Đây là bước chăm sóc da không yêu cầu bạn phải thực hiện hằng ngày. Chỉ cần 2-3 lần/ tuần, bạn tẩy tế bào chết bằng một sản phẩm hiệu quả nhưng phải nhẹ nhàng với da, bạn sẽ nhận thấy sự tươi mới và rạng rỡ trên làn da của mình hơn bao giờ hết.
Bước 3: Sữa rửa mặt
So với sữa rửa mặt buổi sáng thì loại sữa rửa mặt mà bạn sử dụng cho việc chăm sóc da buổi tối phải có khả năng làm sạch sâu. Ngoài cách rửa mặt thông thường, bạn có thể kết hợp thêm với máy rửa mặt để tăng hiệu quả làm sạch đến từng lỗ chân lông nhé.
Bước 4: Nước hoa hồng
Nước hoa hồng cho quy trình chăm sóc da buổi tối, bạn nên chọn loại có khả năng làm sạch và se lỗ chân lông hiệu quả. Bạn có thể dùng bông tẩy trang để lau nước hoa hồng lên toàn bộ vùng da mặt và da cổ. Vì như thế sẽ giúp làm sạch da một cách tốt nhất
Bước 5: Tinh chất – huyết thanh – tinh chất đặc trị
Lúc này bạn hoàn toàn thoải mái sử dụng tinh chất – huyết thanh – tinh chất đặc trị nào phù hợp với làn da mình là được. Một điểm đáng lưu ý duy nhất là thời gian từ khi bạn thực hiện bước này đến bước chăm sóc da tiếp theo nên kéo dài ít nhất là 20 phút để tinh chất – huyết thanh – tinh chất đặc trị có thời gian hoạt động trên da.
Bước 6: Sữa dưỡng
Vì dùng cho buổi tối nên bạn có thể chọn loại sữa dưỡng đậm đặc hơn, có khả năng “dưỡng” nhiều hơn. Bên cạnh khả năng dưỡng ẩm thì bạn cũng nên chú trọng đến tác dụng dưỡng trắng hoặc chống lão hóa của sữa dưỡng nhé.
Bước 7: Kem dưỡng
Sau tất cả những bước chăm sóc da nêu trên thì bạn cũng đừng quên khóa ẩm lại bằng một loại kem dưỡng nhé. Một loại kem dưỡng phù hợp với loại da cũng như phù hợp với điều kiện thời tiết sẽ giúp làn da của bạn luôn khỏe và đẹp.
Bước 8: Kem dưỡng mắt
Kem dưỡng mắt hiện nay có rất nhiều loại với nhiều khả năng như: giảm quầng thâm, giảm bọng mắt và cả nếp nhăn. Hãy chăm chỉ sử dụng kem dưỡng mắt hằng đêm và bạn sẽ nhận được những kết quả cực kì khả quan với một đôi mắt luôn duy trì được sự trẻ trung, tươi tắn
Kết hợp các biện pháp chăm sóc da khác
Ngoài việc áp dụng một cách chuẩn mực quy trình chăm sóc da kiểu Hàn Quốc thì phụ nữ Hàn Quốc còn kết hợp thêm rất nhiều biện pháp làm đẹp khác để có được một làn da hoàn hảo nhất. Một số phương pháp nổi bật nhất phải kể đến:
Massage da mặt
Ngoài việc dưỡng da theo một quy trình nghiêm ngặt thì phụ nữ xứ sở Kim Chi còn rất chú trọng đến việc massage da mặt hằng ngày. Những động tác này thoạt nhìn rất rất đơn giản nhưng những tác động tích cực mà nó đem lại cho làn da là rất lớn. Trước hết, massage sẽ giúp những sản phẩm dưỡng mà bạn sử dụng trước đó thấm nhanh và thấm sâu hơn vào da.
Đồng thời, tuần hoàn máu dưới da cũng được kích thích tốt hơn giúp cho da bạn có được vẻ ngoài hồng hào và rạng rỡ hơn. Đối với những chị em đang ở độ tuổi lão hóa thì massage da mặt lại càng cần thiết hơn bao giờ hết bởi nó có thể giúp giảm nếp nhăn hình thành và cải thiện tình trạng da bị chảy xệ tốt hơn. Do đó, việc hình thành thói quen massage da mặt hằng ngày càng được thực hiện sớm bao nhiêu thì càng tốt cho làn da của bạn bấy nhiêu.
Một số động tác massage bằng tay
Động tác massage bằng tay cơ bản và đơn giản nhất mà bạn có thể thực hiện là massage bằng những chuyển động tròn theo hình xoắn ốc, hướng từ dưới lên trên và từ trong ra ngoài. Động tác này hoàn toàn có thể áp dụng được cho vùng da mắt, giúp cải thiện nếp nhăn, đường nhăn hay vết chân chim ở đuôi mắt. Bên cạnh đó, nếu bạn có thể kết hợp thêm với bột nghệ hoặc bột đậu đỏ (hòa chung với một ít nước để tạo độ sệt vừa phải) khi thực hiện động tác massage này thì độ trắng sang của làn da sẽ tăng đáng kể đấy nhé.
Phụ nữ Hàn Quốc sử dụng thanh lăn massage da mặt
Rất nhiều phụ nữ Hàn Quốc không chỉ thực hiện massage da mặt bằng tay mà họ còn sử dụng thêm các thanh lăn massage da mặt. Đây là công cụ làm đẹp rất được ưa chuộng hiện nay bởi những hiệu quả mà nó mang lại rất đáng kể trong khi cách sử dụng cũng khá đơn giản.
Thanh lăn có nguồn gốc từ Hàn Quốc thường được làm bằng chất liệu nhựa dẻo vởi thiết kế hình chữ V phù hợp với khuôn mặt. Trên cây lăn có rất nhiều con quay nhỏ, với hình trụ tròn. Mỗi khi thực hiện massage, tất cả những con quay này đều chuyển động một cách nhẹ nhàng theo phần xương hàm. Nhờ đó, không những tuần hoàn máu được thúc đẩy mà khuôn mặt của bạn cũng sẽ đạt được hình dạng “V line” mà không cần đến phẫu thuật thẩm mỹ.
Đắp mặt nạ DIY
Mặt nạ DIY (hay còn gọi là mặt nạ tự chế) nghĩa là bạn sẽ sử dụng các nguyên liệu có sẵn để tạo thành loại mặt nạ phù hợp với nhu cầu của bản thân. Một số loại nguyên liệu có sẵn, dễ tìm thường được lựa chọn để làm mặt nạ DIY như mật ong, quả bơ, trứng, chanh, dưa leo, cà chua, khoai tây…. Những nguyên liệu này đều cực kì an toàn nên khi phối hợp chúng lại với nhau để tạo thành mặt nạ, bạn sẽ hoàn toàn yên tâm vì chúng không hề chứa chất bảo quản, chất tạo màu, tạo mùi.
Một số nguyên liệu làm mặt nạ DIY
Tùy theo tình trạng da và nhu cầu mà làn da của mình cần, bạn có thể sử dụng các nguyên liệu khác nhau cho mặt nạ của mình. Ví dụ: muốn dưỡng ẩm bạn nên sử dụng mật ong hay quả bơ, trong khi đó, nước chanh và lòng trắng trứng lại có tác dụng làm sạch da hiệu quả…
Sử dụng thêm viên uống
Viên uống làm đẹp da có nguồn gốc từ Hàn Quốc đang khiến rất nhiều chị em săn lùng trong thời gian qua phải kể đến InnerB Aqua Rich (cấp nước và collagen). Tại thị trường nội địa, sản phẩm này đã nhận được rất nhiều giải thưởng uy tín về sức khỏe và làm đẹp như: giải thưởng Munie, giải Cosmolitian Inner Beauty 2012,2013, giải thưởng Watsons… Chỉ với chừng đó danh hiệu là đã đủ chứng minh phần nào về chất lượng của sản phẩm này. Đây là viên uống làm đẹp cực kì an toàn bởi vì nhà sản xuất đã cam kết sản phẩm này vẫn thích hợp cho phụ nữ có thai và cho con bú.
Bao bì của viên uống làm đẹp InnerB Aqua Rich
Thành phần chính của InnerB Aqua Rich là nước và collagen nên khi bạn sử dụng viên uống này làn da của bạn sẽ trở nên căng mọng và đẩy lùi hiệu quả dấu hiệu của tuổi tác. Đồng thời, bạn cũng sẽ cảm nhận được sự mềm ẩm của làn da suốt 24 giờ liền cũng như vẻ rạng ngời, trắng sáng rõ rệt của làn da.
“Cận cảnh” viên uống InnerB Aqua Rich
Không chỉ có tác dụng đến những vùng da trên khuôn mặt (như khi sử dụng sản phẩm dưỡng từ bên ngoài) mà InnerB Aqua Rich còn giúp làn da trên toàn bộ cơ thể khỏe và đẹp dần lên từ sâu bên trong. Thành phần collagen có trong viên uống cũng có khả năng hỗ trợ tóc và móng trở nên khỏe mạnh hơn.
Các bước chăm sóc da nâng cao
Quy trình dưỡng da đối với mỗi người là không giống nhau. Bạn cần căn cứ vào tình trạng da cũng như khả năng về tài chính của bản thân để lựa chọn cho mình những bước dưỡng da cần thiết cũng như các sản phẩm phù hợp nhất. Một vài bạn sẽ thấy với số lượng các bước chăm sóc như vậy là “quá tải” đối với làn da của mình. Tuy nhiên, cũng có rất nhiều bạn, tình trạng da cần được chăm chút hơn những người khác thì có thể áp dụng các bước chăm sóc da nâng cao như sau:
| Số thứ tự | Bước chăm sóc da | Số lần thực hiện |
| 1 | Tẩy trang | Ít nhất 2 lần/ngày (buổi sáng và buổi tối) hoặc có thể nhiều hơn nếu cảm thấy cần thiết |
| 2 | Rửa mặt | 2 lần/ngày (buổi sáng và buổi tối) |
| 3 | Tẩy tế bào chết | Tối đa 2-3 lần/tuần |
| 4 | Nước hoa hồng | 2 lần/ngày (buổi sáng và buổi tối) |
| 5 | Đắp mặt nạ | 2-3 lần/tuần (nhưng nếu da thiếu ẩm trầm trọng thì có thể đắp hằng ngày) |
| 6 | Tinh chất | 2 lần/ngày (buổi sáng và buổi tối) |
| 7 | Kem dưỡng da | 2 lần/ngày (buổi sáng và buổi tối) |
| 8 | Mặt nạ ngủ | 2-3 lần/tuần (nhưng nếu da thiếu ẩm trầm trọng thì có thể đắp hằng ngày) |
Cần chú ý gì để có cách chăm sóc da mặt đúng cách?
Sử dụng các sản phẩm phù hợp với da
Lựa chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp
Sản phẩm chăm sóc da chỉ phát huy được hiệu quả tối đa của nó khi được sử dụng trên đúng làn da. Trước hết, bạn cần xác định được đúng loại da của mình (da dầu, da khô hay da thường). Nếu sử dụng sản phẩm của da dầu cho da khô thì chắc chắn lượng ẩm được cung cấp là không đủ. Trong khi dùng sản phẩm của da khô thì da dầu rất dễ bị bít tắc, dẫn đến tiết nhiều dầu và gây mụn… Tiếp đến là những gì làn da mình đang cần để chọn được sản phẩm có những công dụng đúng như thế như dưỡng trắng, chống lão hóa, trị mụn, trị nám…
Những sản phẩm chăm sóc da cần được lựa chọn phải phù hợp với thời gian sử dụng. Chẳng hạn, những sản phẩm sử dụng cho mùa hè, nếu bạn vẫn tiếp tục sử dụng trong mùa đông thì rất có thể chúng sẽ không đáp ứng đủ nhu cầu của làn da, khiến da mất nước, khô và bong tróc. Do đó, bạn cần có sự điều chỉnh và thay đổi các sản phẩm chăm sóc da sao cho phù hợp nhất với môi trường và điều kiện sinh sống.
Khi lựa chọn sản phẩm, bạn nên chú ý đến những sản phẩm all-in-one (nhiều chức năng trong một). Có thể đây là lời quảng cáo thực sự rất hấp dẫn như tích hợp cae serum, kem dưỡng ẩm, kem chống nắng và trong một sản phẩm. Có thể bạn nghĩ mình sẽ tiết kiệm được thời gian và công sức khi sử dụng các sản phẩm này nhưng thực tế thì chúng lại không thể đem lại hiệu quả cao như khi bạn dùng các sản phẩm chuyên biệt.
Massage da mặt khoa học
Massage da mặt khoa học
Cuộc sống hiện đại với nhiều áp lực, không chỉ tác động đến tinh thần, hệ thần kinh mà còn khiến da mặt bạn rất nhanh “xuống cấp”. Để giảm thiểu được tình trạng này thì massage da mặt tỏ ra rất hữu hiệu. Như đã nói ở trên, chỉ một vài động tác massage đơn giản cũng có thể giúp da đẹp hơn và máu huyết lưu thông tốt hơn.
Việc massage có thể được thực hiện lồng ghép khi bạn sử dụng các sản phẩm dưỡng da. Hoặc bạn có thể thực hiện các động tác massage một cách riêng lẻ. Mấu chốt ở đây là chỉ cần bạn thực hiện đúng động tác và thực hiện một cách khoa học thì hiệu quả mang lại sẽ rất lớn.
Chế độ ăn uống lành mạnh
Chế độ ăn uống lành mạnh để có làn da đẹp
Chế độ ăn uống lành mạnh chính là chiếc chìa khóa để bạn có thể sở hữu làn da đẹp ngay từ bên trong. Một chế độ ăn cân bằng và khoa học gồm nhiều loại thực phẩm như thịt, cá, hải sản kết hợp với các loại rau củ và trái cây chính là sự lựa chọn hoàn hảo chất cho làn da. Những loại vitamin và khoáng chất có trong các loại thực phẩm này sẽ lưu giữ sự tươi trẻ và tràn đầy sức sống cho làn da.
Với phụ nữ Hàn Quốc, mỗi ngày họ sẽ ăn từ 4-5 loại trái cây hoặc rau củ quả với những màu sắc khác nhau. Thoạt nghe thì có vẻ hơi kì lạ nhưng thực tế, chế độ này lại rất khoa học bởi vì với mỗi màu sắc trên từng loại thực phẩm sẽ là những khoáng chất hay vitamin khác nhau. Vì thế, mỗi ngày làn da luôn được cung cấp đầy đủ.
Bên cạnh chế độ ăn thì việc đảm bảo uống 2 lít nước mỗi ngày tưởng chừng như đơn giản nhưng lại rất quan trọng. Nếu bạn không uống đủ nước thì dù có chăm sóc da nhiều đến đâu làn da cũng sẽ bị khô và rất nhanh bị lão hóa.