Nấm linh chi Hàn Quốc có tác dụng gì?
Nấm linh chi từ xa xưa đã được xem là một loại dược thảo thượng hạng. Nấm linh chi thuộc họ nấm lim, còn được biết tới với 1 số tên gọi khác như Tiên thảo. Nấm trường thọ, Vạn niên nhung. Nấm linh chi được xếp vào loại thượng phẩm. Là một vị thuốc quý trong “Thần nông bản thảo” và “Bản thảo cương mục”. Trong y học hiện đại, tác dụng của nấm linh chi vẫn được các nhà khoa học nghiên cứu phát triển nhằm khai thác tốt nhất món quà mà thiên nhiên ban tặng này.
Nấm linh chi là dược thảo thượng hạng
Có nhiều quốc gia cung ứng nấm linh chi ra thị trường nhưng hiện nay được ưa chuộng nhất vẫn là nấm linh chi Hàn Quốc. Nấm linh chi Hàn Quốc mọc trên cây lá rộng. Còn được gọi là Bulrocho, dài khoảng 10cm, có hình dạng của một chiếc mũ tròn, bề mặt màu nâu như được sơn mài, có đặc điểm nổi bật là dần dần trở nên giống với kết cấu của da và cứng dần theo thời gian. Được sinh trưởng trong điều kiện khí hậu, thổ nhưỡng vô cùng thuận lợi, nấm linh chi Hàn Quốc mang giá trị dinh dưỡng cao cùng những dược tính tốt cho y học gần như toàn diện, không thua kém gì nhân sâm, đông trùng hạ thảo.
Nấm linh chi Hàn Quốc nguyên cây sấy khô
Tác dụng của từng loại nấm linh chi khác nhau như thế nào?
Có tới 6 loại nấm linh chi, mỗi loại có những công dụng khác nhau, cụ thể như sau:
Mỗi loại nấm linh chi đều có công dụng riêng
Nấm linh chi đỏ (Hồng chi, Xích chi, hay Đơn chi): có màu đỏ, có vị đắng, tính bình, không chứa độc tố. Có tác dụng tăng cường trí tuệ, bổ máu, tốt cho hệ tim mạch. Chữa trị chứng khó thở, đau tức ngực… Đây cũng là loại nắm được ưa chuộng nhất, có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe với dược tính tốt nhất hiện nay.
Nấm linh chi vàng (Hoàng chi và Kim chi): có màu vàng vị ngọt, tính bình, không độc, chuyên trị an thần, giảm căng thẳng, mệt mỏi, ích tì khí.
Nấm linh chi xanh (Thanh chi hay Long chi): có màu xanh, không chứa độc tố, tính bình, có vị chua. Long chi có tác dụng bổ mắt, tốt cho người mắt mờ, thị lực yếu, làm sáng mắt, bổ gan, thanh nhiệt giải độc gan, giúp ổn định hệ thần kinh, cải thiện trí nhớ…
Linh chi đen (Hắc chi hay Huyền chi): có màu đen vị mặn, tính bình, không độc trị chứng bí tiểu, ích thận khí, tốt nhất cho hệ bài tiết, có thể dùng cho trẻ bị đái dầm.
Linh chi tím (Tử chi hay Mộc chi): có màu tím vị ngọt, tính ôn, không độc, đặc trị đau nhức khớp xương, gân cốt, thường dùng ngâm rượu xoa bóp rất tốt.
Linh chi trắng (Bạch chi hay Ngọc chi): có màu trắng, vị cay, tính bình, không độc, ích phổi, thông mũi, cường ý chí, an thần, chữa ho nghịch hơi.
Tác dụng của nấm linh chi Hàn Quốc
Nấm linh chi Hàn Quốc được dùng trong nhiều bài thuốc khác nhau
Theo ghi chép, thời vụ thu hoạch nấm linh chi là từ mùa hè đến mùa thu, nhưng thời điểm thu hái tốt nhất là từ cuối tháng 8 đến đầu tháng 9. Cho đến nay, thời vụ thu hoạch trên vẫn được áp dụng để đảm bảo thời gian sinh trưởng và hấp thụ sinh khí của nấm được tốt nhất. Nấm linh chi bánh tẻ được thu hoạch trong thời gian này sở hữu giá trị dược tính cao nhất với những công dụng sau:
Phòng ngừa và điều trị ung thư
Thành phần beta-glucan giúp cải thiện khả năng miễn dịch. Kích hoạt chức năng miễn dịch của các tế bào bình thường từ đó mà ngăn chặn sự gia tăng của tế bào ung thư. Ngoài ra, nó còn sản sinh ra các loại vitamin, đạm, các khoáng chất. Giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Các kháng chất trong nấm linh chi có tác dụng nâng cao khả năng bao vây. Sát thương tế bào ung thư.
Giảm béo phì
Beta-glucan chứa trong nấm linh chi có tác dụng phân hủy chất béo, cải thiện sự trao đổi chất bằng cách làm trơn tru quá trình trao đổi chất, đốt mỡ nhanh, giảm sự hình thành của các tế bào mỡ và giúp cơ thể của bạn thải độc hiệu quả hơn và làm giảm cảm giác thèm ăn
Cải thiện khả năng miễn dịch
Beta-glucan trong nấm linh chi kích hoạt các tế bào miễn dịch như tế bào tiêu diệt tự nhiên và đại thực bào tiêu diệt vi khuẩn xấu. Tốt cho quá trình hydrat hóa, hỗ trợ tiêu hóa, chống viêm. Là liều thuốc giải độc cho đường ruột. Cải thiện tình trạng nhiễm trùng và khả năng miễn dịch, kiểm soát bệnh tiểu đường tốt hơn.
Nấm linh chi đỏ tốt nhất hiện nay
Cải thiện lưu thông máu, điều hòa huyết áp:
Nấm linh chi giúp giảm mức cholesterol. Giúp lưu thông máu, điều hào lượng máu lên thành mạch và giúp điều hòa và ổn định huyết áp. Ngăn ngừa xơ cứng động mạch, đột quỵ và huyết áp cao, cải thiện lưu thông máu.
Cải thiện chức năng gan
Theo kết quả nghiên cứu, nấm linh chi có khả năng phục hồi chức năng gan bị tổn thương, nấm sẽ giúp làm chậm quá trình tái sinh các loại vi khuẩn gây bệnh, chống chọi với các loại virus giúp bệnh không tiến triển nặng hơn.
Cải thiện hệ bài tiết:
Nấm linh chi có tác dụng kích hoạt sự vận động của ruột. Giải quyết táo bón, đào thải các chất cặn bã của ruột già ra ngoài cơ thể.
Ổn định hệ thần kinh
Tình trạng rối loạn chức năng vỏ não, gây nên chứng suy nhược thần kinh. Nấm linh Hàn Quốc hãm trà uống giúp cải thiện giấc ngủ, kích thích sự thèm ăn, làm giảm hoặc khỏi những triệu chứng đau đầu, chóng mặt, mệt mỏi, giúp phục hồi trí nhớ, phòng chống bệnh đãng trí cho người cao tuổi.
Cải thiện sức khỏe hệ tim mạch
Nấm linh chi giúp làm tăng hàm lượng lipoprotein mật độ cao trong máu, từ đó dần chuyển hóa. Hòa tan và hỗ trợ đào thải mỡ trong máu, hạn chế nguy cơ nhồi máu cơ tim hoặc các biến chứng liên quan.
Nấm linh chi hỗ trợ điều trị bệnh tim mạch
Hỗ trợ làm giảm lượng đường huyết
Nấm có thể làm giảm nguy cơ rối loạn tế bào, giảm lượng gluco xâm nhập nhiều vào trong máu. Từ đó điều chỉnh lượng đường phù hợp với nhu cầu thiết yếu của cơ thể. Lượng đường thừa thông qua tuyến tụy sẽ được đào thải ra ngoài.
Nấm linh chi tốt cho phụ nữ
Làm giảm chứng rụng tóc
Nấm có thể tăng kích thước nang tóc và giúp nang tóc được hô hấp một cách tự nhiên. Giảm tiết bã nhờn cho da đầu. Đồng thời kích thích tóc mọc nhanh trở lại, làm mềm chân tóc. Tăng tính đàn hồi cho sợi tóc, giảm tóc bị chẻ ngọn.
Làm đẹp cho chị em phụ nữ
Đẹp da, ngừa mụn, dị ứng, giảm thâm, xóa mờ nám, tàn nhang hay tình trạng mụn do độc gan gây ra. Chống nhăn và chống lão hóa cho làn da bên ngoài. Tăng cường tổng hợp DNA trong nhân tế bào làm giảm và chống lại quá trình lão hóa da sâu bên trong. Duy trì và điều tiết nước giữ được tính đàn hồi của da. Duy trì độ ẩm, giúp da căng bóng.
